Μέθοδος και Υλικά: Συνταγή Νηστίσιμης Μηλόπιτας
Η μηλόπιτα είναι μια από τις πιο αγαπημένες γλυκές δημιουργίες στην ελληνική παράδοση, και η νηστίσιμη εκδοχή της προσφέρει όχι μόνο γεύση αλλά και υγιεινές επιλογές για εκείνους που τηρούν διατροφή χωρίς ζωικά προϊόντα. Η κλασική μηλόπιτα, σε συνδυασμό με την απλότητα των υλικών της, είναι ιδανική για κάθε γεύμα ή περίσταση.
Υλικά:
Για τη ζύμη:
- 300 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 100 ml ελαιόλαδο
- 100 ml χυμό πορτοκαλιού
- 100 γρ. ζάχαρη
- 1 φακελάκι μπέικιν πάουντερ
- 1 πρέζα αλάτι
- 1 κουταλάκι κανέλα (προαιρετικά)
Για τη γέμιση:
- 4-5 μέτρια μήλα
- 50 γρ. ζάχαρη (η ποσότητα μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη γλυκύτητα των μήλων)
- 1 κουταλάκι κανέλα
- Χυμός από μισό λεμόνι
- 50 γρ. καρύδια ή αμύγδαλα (προαιρετικά)
- 1 κουταλιά της σούπας σταφίδες (προαιρετικά)
Μέθοδος:
-
Προετοιμασία της ζύμης:
- Σε ένα μεγάλο μπολ, κοσκινίστε το αλεύρι μαζί με το μπέικιν πάουντερ και το αλάτι. Προσθέστε τη ζάχαρη και ανακατέψτε καλά.
- Στη συνέχεια, ρίξτε το ελαιόλαδο και το χυμό πορτοκαλιού. Ζυμώστε μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά και να σχηματιστεί μια μαλακή ζύμη.
- Μοιράστε τη ζύμη σε δύο ίσα μέρη, τυλίξτε τα σε μεμβράνη και αφήστε τα να σταθούν στο ψυγείο για 30 λεπτά.
-
Προετοιμασία της γέμισης:
- Καθαρίστε τα μήλα, αφαιρέστε τους σπόρους και κόψτε τα σε λεπτές φέτες.
- Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τα μήλα με τη ζάχαρη, την κανέλα, το χυμό λεμονιού καθώς και, αν επιθυμείτε, τα καρύδια και τις σταφίδες. Αφήστε τα να μαριναριστούν για περίπου 15 λεπτά.
-
Συναρμολόγηση:
- Προθερμάνετε τον φούρνο στους 180°C.
- Ανοίξτε το πρώτο κομμάτι ζύμης σε παραλληλόγραμμο και απλώστε το σε ένα ταψί που έχετε λαδώσει.
- Ρίξτε τη γέμιση από πάνω και απλώστε την ομοιόμορφα.
- Ανοίξτε το δεύτερο κομμάτι ζύμης και καλύψτε τη γέμιση. Κάντε μερικές εγκοπές στην επιφάνεια, ώστε να «αναπνέει» η πίτα κατά το ψήσιμο.
-
Ψήσιμο:
- Ψήστε την μηλόπιτα για περίπου 40-45 λεπτά ή μέχρι να ροδίσει και να αποκτήσει τραγανή υφή.
- Αφήστε την να κρυώσει πριν την κόψετε σε κομμάτια.
- Σερβίρισμα:
- Σερβίρετε τη νηστίσιμη μηλόπιτα σκέτη ή με άχνη ζάχαρη από πάνω για μια πιο γιορτινή αίσθηση. Μπορείτε επίσης να τη συνοδεύσετε με ένα φλιτζάνι τσάι ή καφέ.
Αυτή η νηστίσιμη μηλόπιτα είναι ιδανική για να την απολαύσετε ως επιδόρπιο ή ως απογευματινό σνακ. Με την απλότητα και τη γεύση των υλικών της, θα γίνει σίγουρα το αγαπημένο σας γλυκό!